Компьютер портит нашу кожу. Как нейтрализовать вредное влияние компьютера? Об этом расскажет статья.
Компьютеры сопровождают нас повсюду - и на работе и дома. Это величайшее изобретение человечества стало для нас вещью первой необходимости. А у многих даже сформировалась так называемая "компьютерная зависимость". Оставим за рамками
данной статьи тему, какой вред наносит компьютер нашему здоровью, и расскажем лишь о том, каково влияние компьютера на кожу.
Ведь нам, женщинам, очень хочется подольше оставаться молодыми и красивыми, а компьютерное излучение довольно негативно влияет на нашу кожу. Под влиянием компьютера кожа быстро высыхает, теряя упругость и эластичность.
Какие меры можно предпринять для того, чтобы хотя бы отчасти нейтрализовать вредное компьютерное излучение?
Прежде всего, в помещении, где находится компьютер, обязательно нужна нормальная циркуляция воздуха. Позаботьтесь о том, чтобы свежий воздух поступал постоянно, либо путем проветривания помещений, либо путем кондиционирования.
Вы не замечали, что в комнате, где есть компьютер - скапливается много пыли? Так срабатывает статическое электричество. Пыль очень вредна для нашей кожи, поэтому там, где есть компьютер ежедневно нужно проводить влажную уборку.
Очень хорошо, когда в помещениях с компьютерами растут цветы. Особенно полезны кактусы. Некоторые ученые считают, что кактус притягивает 50% вредного компьютерного излучения! Прислушаемся к их мнению и сегодня же поставим горшки с кактусами рядом с монитором!
А как еще напитать нашу пересушенную компьютером кожу влагой? Прежде всего, нужно соблюдать питьевой режим и пить не менее 1,5 л чистой питьевой воды в день. Для пущего эффекта в воду можно добавлять свежие соки - лимонный или грейпфрутовый.
Полезно опрыскивать лицо спреем с минеральной водой.
Неплохо также позаботиться об увлажнении воздуха в помещении, где находится работающий компьютер. Лучше всего для этой цели подходят специальные приборы - увлажнители. Но можно и просто положить на батарею отопления мокрую тряпку.
После работы с компьютером можно побаловать кожу лица расслабляющим компрессом:
Рецепт 1
Травяной компресс для лица
Подготовьте мягкое полотенце. В глубокую миску налейте очень теплый (примерно +40°С) отвар трав (ромашки, душицы, мяты и т.п.) из расчета 1-2 ст. ложки сухой травы на 3 л воды.
Смочите полотенце в отваре и положите на лицо, прикрыв веки, на 2-3 минуты.
Рецепт 2
Компресс с эфирными маслами
В миску с теплой водой добавьте несколько капель эфирного масла розы (для сухой кожи) или сосны (для жирной кожи) из расчета 3-5 капель на 3 л воды. Смочите полотенце и сделайте компресс на пару минут.
Рецепт 3
Солевой компресс
В миске с теплой водой растворите обычную поваренную соль из расчета 1 ч. ложка на 3 л воды. Смочите в растворе полотенце и положите на лицо на 2 минуты.
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт
web-zdrav.ru обязательна.
Читать также:
Вред сидячей работы
